如果小伙伴们超过 30 岁并久坐办公室，常吃外卖 + 熬夜 + 容易口渴、小肚腩微微发福（胸腿臀不算）、不定时就想来点甜的（带糖奶茶 / 小甜品 / 高甜水果），建议观测下自身血糖。
动态血糖仪不止能帮助大家查看血糖指数，还能让大家更直观地看到，到底什么食物是“甜”的。
通过两周的监测，大概率能让大家能对自己的身体有更深入的了解。
例如水果的甜，但在身体中算不上“很甜”；玉米香香糯糯，其实在身体中算非常“甜”。
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天猫欧态 M8 动态血糖仪持续测糖 14 天新客补贴后 75.74 元领 10 元券血糖仪不扎手指，通过一根软针扎到脂肪部位检测组织液中的血糖，戴上时几乎不痛。
贴到手臂 / 肚子上后可连续测糖 14 天，蓝牙连接手机 App 查看数值，戴上后可洗澡。
还有就是，如果带上后数值不太理想，建议尽快就医，不要去查小红书，女性对血糖的恐惧远高于男性，上面有很多让人很焦虑发言（例如很多姐妹评论说：餐后一小时超过 7.8 就是糖前）。
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